Le SMAD c'est reparti !!!

Lundi, un superbe entraînement de Préparation Physique où Aline a évalué nos valeureuses-x pratiquant-e-s !

Mardi et jeudi retour aux fondamentaux de la Self Dédense et de la transpi.

Ce samedi matin le premier cours de Boxe Libre a permis de travailler l'approche sportive complète ! 🥳

 

 

Venez nous rejoindre pour un essai, notre porte est grande ouverte... et on est même sympas !!!  😅

Rentrée du SMAD !

Le lundi 1er septembre 2025
C'est la rentrée dans votre club préféré !

Lundi 19h45 : Préparation physique
Mardi 19h45 : Self défense Krav Défense de Rue
Jeudi 19h45 : Self défense Krav Défense de Rue
Samedi 9h30 : Boxe Libre (Boxe mixte)
Gymnase Carrier à St Marcellin

Venez reprendre dans la bonne humeur ! 😎
Venez essayer, on est sympas !!! 🥳


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